Онлайн-практикум
июня
2024
Старт
12 потока
30-дневный практикум, опирающийся на научные знания и опыт 3 500 учеников.
к удовольствие в жизни и финансовой свободе.
Дмитрий Провоторов
IT-предприниматель, профессиональный коуч
Навыки, которые ты заберешь на всю жизнь
20 заданий, 4 недели, 4 фундаментальных навыка
12 аудио-записей
по ключевым темам
Рабочая тетрадь в помощь для выполнения заданий
4 еженедельных эфира
Поддержка сообщества
Служба заботы
Истории и дополнительные задания, расширяющие программу.
Тетрадь для построения личностного профиля и ведения дневника прохождения.
Прямые эфиры
с разбором ситуаций участников
Возможность в любой момент получить поддержку, ответ на любой вопрос, помощь в прохождении программы.
В комментария и на эфирах ты видишь истории, решений и инсайты других участников, и это невероятно вдохновляет!
Задания выходят в закрытом Telegram-канале. Доступ навсегда!
1 неделя
«Истинный я»

Навык отличать факты от историй

Ты очистишь себя от пыли и грязи, и поверишь в свой потенциал.
2 неделя
«Вдохновляющая картина будущего»
Навык переписывать истории

Cформулируешь картину будущего, которую страстно захочется.
3 неделя
«Страхи и тревоги»
Навык преодолевать барьеры

Устранение барьеров на твоём пути: страхов и ограничивающих убеждений.
Самостоятельная работа с тетрадью помогает сфокусироваться и повысить эффективность прохождения Завтрака.
Возможность пройти Завтрак в группе и с поддержкой тренера
Ты пройдешь Завтрак в группе из 10 единомышленников, идущих к тому же новому уровню, что и ты.
С каждой группой работает тренер Завтрака, создающий среду для успешной групповой коммуникации.
Все тренеры прошли Завтрак и специальное обучение. Их работу курируют 9 опытных менторов команды Завтрака.
Чему обучается тренер.
4 неделя
«Первые результаты»
Навык изменять реальность

Создание условий, в которых задуманное начнёт воплощаться, и получение первых результатов.
Валера занимался программированием на заказ 20 лет и чувствовал себя как деталь, находящаяся не на своём месте, как человек «ходящий по кругу».
Во время Завтрака рассмотрел свои таланты, и родилась идея собственного проекта. Валера его запустил. и проект взлетел.

Он закрыл кредиты и ипотеки.
Стал позволять себе больше в путешествиях. Вложил деньги в недвижимость. С семьёй переехали жить в Израиль.
Программист, основател FxMonitor
Работа на заказчика, жизнь в кредит, ощущение винтика в большом механизме.
Нашёл идею для своего проекта, и он взлетел. Закрыл кредиты, оплатил машину наличными, переехал с семьей в Израиль, инвестировал в недвижимость.
Программист, основатель FxMonitor
Легко обижалась на всё что происходит. Казалось, что сейчас не те обстоятельства, сейчас нет возможности, непонятно, что делать, сложно понимать свои желания, словно «жизнь по кругу».
Появилась уверенность в себе, познакомилась с собой. Научилась понимать свои желания и запустила свой первый продукт. Взяла ответственность за свою жизнь на себя, научилась заявлять о себе, благодаря чему, люди стали сами обращаться, появилась очередь на работу с Настей.
Маркетолог, предприниматель
Легко обижалась на всё, что происходит. Казалось, что сейчас «не те» обстоятельства, сейчас нет возможности, непонятно, что делать, сложно понимать свои желания, словно «жизнь по кругу».
Появилась уверенность в себе, познакомилась с собой. Научилась понимать свои желания и запустила свой первый продукт. Взяла ответственность за свою жизнь на себя, научилась заявлять о себе, появилась очередь клиентов.
Маркетолог, предприниматель
Долгое время работал в найме в одном из ВУЗов. В условиях неопределенности резко встал вопрос о финансовой независимости от работодателя. Стало ясно, что надо брать под контроль свою жизнь и свое будущее.
Начал вести экспертный телеграм-канал, провел первые в жизни бесплатные консультации, получил два коммерческих заказа.

Собрал вокруг себя неравнодушное сообщество, готовое поддерживать меня финансово (раньше я бы просто на это не решился). За год в пять раз увеличил свой доход.
Философ и гейм-дизайнер
Долгое время работал в найме в одном из ВУЗов. В условиях неопределенности резко встал вопрос о финансовой независимости от работодателя. Стало ясно, что надо брать под контроль свою жизнь и свое будущее.
Начал вести экспертный телеграм-канал, провел первые в жизни бесплатные консультации, получил два коммерческих заказа. За год в 5 раз увеличил свой доход.

Философ и гейм-дизайнер
Я всегда думала про семью так - хочется, но страшно, семья это проблема, это обуза. Раскопала этот инсайт на Завтраке.
В 2020 я вышла замуж, и моя семья - моя поддержка и единомыслие! И именно мой муж стал моей первой и важнейшей поддержкой в жизни и работе.
Врач
Я всегда думала про семью так - хочется, но страшно, семья это проблема, это обуза. Раскопала этот инсайт на Завтраке.
В 2020 я вышла замуж, и моя семья - моя поддержка и единомыслие! И именно мой муж стал моей первой и важнейшей поддержкой в жизни и работе.
Врач
Работал личным помощником футболистов-легионеров. Решил 1 год посвятить детскому футбольному лагерю в Замбии. Вписался в Завтрак, потому что позвал друг, не верит в марафоны.
В одном из заданий выбрал Юрия Дудя, как человека, у которого хочет проконсультироваться. Отправил ему вопросы. И вместо ответов Юрий Дудь снял с Иосифом сюжет «Русская Замбия».
Батлер и панк-миссионер
Работал личным помощником футболистов-легионеров. Решил 1 год посвятить детскому футбольному лагерю в Замбии. Вписался в Завтрак, потому что позвал друг, не верит в марафоны.
В одном из заданий выбрал Юрия Дудя, как человека, у которого хочет проконсультироваться. Отправил ему вопросы. И вместо ответов Юрий Дудь снял с Иосифом сюжет «Русская Замбия».
Батлер и панк-миссионер
Работал в найме изучал много всего про бизнес, но боялся начинать, потому что «вдруг не получится и что тогда подумают люди». Жили с семьёй от зарплаты до зарплаты. Часто злился, что не реализовывает и малую часть своего потенциала из-за барьеров в голове.
Во время Завтрак придумал новую бизнес-идею и начал с женой делать первые шаги. Сейчас спустя 2 года это начинание выросло в производство мебели с командой 20 человек.

В апреле 2023 года личный доход уже больше в 30 раз больше, чем во время прохождения Завтрака. Быстро расти помогает лёгкое отношение к ошибкам, которому он научился в Завтраке.
Предприниматель
Работал в найме изучал много всего про бизнес, но боялся начинать. Жили с семьёй от зарплаты до зарплаты. Часто злился, что не реализовывал свой потенциал из-за барьеров в голове.
Во время Завтрак придумал новую бизнес-идею. Сейчас спустя 2 года это начинание выросло в производство мебели с командой 20 человек.
В апреле 2023 года личный доход уже больше в 30 раз больше, чем во время прохождения Завтрака.
Предприниматель
Эльвира Асфандиярова 4 года шла к мечте записать и выпустить альбом со своей музыкой. И даже когда музыка была записана, её останавливала самая трудоёмкая часть работы.
Завтрак помог организовать процесс работы и справиться с задачей быстро и качественно. Эльвира исполнил мечту, выпустила альбом, и уже через 4 месяца начала работу над новым.
Художник, пианист, композитор
Эльвира Асфандиярова 4 года шла к мечте записать и выпустить альбом со своей музыкой. И даже когда музыка была записана, её останавливала самая трудоёмкая часть работы.
Завтрак помог организовать процесс работы и справиться с задачей быстро и качественно. Эльвира исполнил мечту, выпустила альбом, и уже через 4 месяца начала работу над новым.
Художник, пианист, композитор
На своё 10-летие я получила фотоаппарат. Потом это увлечение затихло. Обучение, работа в найме, своё производство. Длилось это до первого декрета. Глубокая депрессия и потеря смысла жизни.
Задания Завтрака раскопали мое сердце, и я нашла жемчужину - любовь к людям. И способ, которым я хочу доносить ее - фотографию. Я купила камеру. И уже 2 года я занимаюсь любимым делом.
Предприниматель, фотограф
На своё 10-летие я получила фотоаппарат. Потом это увлечение затихло. Обучение, работа в найме, своё производство. Длилось это до первого декрета. Глубокая депрессия и потеря смысла жизни.
Задания Завтрака раскопали мое сердце, и я нашла жемчужину - любовь к людям. И способ, которым я хочу доносить ее - фотографию. Я купила камеру. И уже 2 года я занимаюсь любимым делом.
Предприниматель, фотограф
Студентка. Внутри хаос.
Не понимала что любит.
Растерянность и неуверенность.
Внутренняя уверенность. Поступила в магистратуру в Германии. Поработала с группой «Звери» и Петром Мамоновым. Сейчас — тревел-журналистка Яндекса и Тинькофф.
Тревел-журналистка
Студентка. Внутри хаос.
Не понимала что любит.
Растерянность и неуверенность.
Внутренняя уверенность. Поступила в магистратуру в Германии. Поработала с группой «Звери» и Петром Мамоновым. Сейчас — тревел-журналистка Яндекса и Тинькофф.
Тревел-журналистка
После развода, без внутренних опор и уверенности в себе. Низкий заработок. Симптомы депрессии.
Новая работа с доходом в 3 раза больше. Открыла свою творческую студию и готова работать на себя. В безопасных отношениях с достойным человеком.
«Я счастлива!»
Художник-керамист
После развода, без внутренних опор и уверенности в себе. Низкий заработок. Симптомы депрессии.
Новая работа с доходом в 3 раза больше. Открыла свою творческую студию и готова работать на себя. В безопасных отношениях с достойным человеком.
«Я счастлива!»
Художник-керамист
Выгорела в найме. Много работы, мало расслабления. Жизнь казалась серой. Слёзы.
Решила попробовать танцы — увидела это на Завтраке. Это повернуло мой мир во всех смыслах. Начала работать на себя и выросла в доходе.
Преподаватель английского, танцор
Выгорела в найме. Много работы, мало расслабления. Жизнь казалась серой. Слёзы.
Решила попробовать танцы — увидела это на Завтраке. Это повернуло мой мир во всех смыслах. Начала работать на себя и выросла в доходе.
Преподаватель английского, танцор
№11 Энергия • Помещаем себя во вдохновляющую среду

№12 Энергитический баланс • Проводим анализ своего обычного дня

№13 Убеждения • Провоцируем ограничивающие убеждения

№14 Разрушители легенд • Раскалываем убеждения фактами

№15 Страхи и тревоги • Учимся «выключать» их
№1 Таланты • Учимся смотреть на себя через призму фактов

№2 Зазеркалье • Учимся разделять факты и истории про себя

№3 Моменты счастья • Исследуем состояние «Я на своём месте»

№4 Карта счастья • Исследуем неизведанные области

№5 ПИР • Учимся присваивать, использовать, развивать
Ты очистишь себя от пыли и грязи, и поверишь в свой потенциал.
Cформулируешь картину будущего, которую страстно захочется.
№6 100 желаний • Исследуем себя через свои желания

№7 Лестница • Строим стратегию достижения желаний

№8 5 жизней • Ищем альтернативные жизненные пути

№9 Чту путь • Избавляемся от страхов из прошлого

№10 Новая глава • Пишем черновик нового этапа на пути
Устранение барьеров на твоём пути: страхов и ограничивающих убеждений.
№16 Векторы • Отказываемся от целей и формулируем векторы

№17 Ритуалы • Забираем контроль у обстоятельств

№18 Первый простой шаг • Получаем первые быстрые результаты

№19 Три волхва • Находим людей, прошедших желанный тобой путь

№20 Завтрак • Формируем поддерживающее окружение
Создание условий, в которых задуманное начнёт воплощаться, и получение первых результатов.
Делать своё дело в кайф
Финансовая независимость
Давать пользу миру
Материализовать свои идеи
Исполнение своей большой мечты
Нет веры в себя
Большинство проектов заканчиваютсяв голове
Сомнения, жизнь на перепутье
Запрещаю себе быть собой
Устал от того, что делаю










603 тыс. подписчиков
Среди участников:
50 тыс. подписчиков
66 тыс. подписчиков
47 тыс. подписчиков
20 тыс. подписчиков
23 тыс. подписчиков
участников прошло Завтрак
получило инсайт (озарение)
Самостоятельное прохождение в комфортном для тебя темпе

Модуль 1. «Истинный ты» Навык отличать факты от историй

Модуль 2. «Вдохновляющая картина будущего» Навык переписывать истории

Модуль 3. «Страхи и тревоги» Навык преодолевать барьеры на пути

Модуль 4. «Первые результаты» Навык изменять реальность

4 эфира с Димой и разбором ситуаций участников

Канал курса для обмена результатами выполнения заданий

Общий чат с участниками

Обратная связь от Димы в общем чате
В каждый тариф включено:
Тренировка навыка с тренером и в группе 10 единомышленников

Модуль 1. «Истинный ты» Навык отличать факты от историй

Модуль 2. «Вдохновляющая картина будущего» Навык переписывать истории

Модуль 3. «Страхи и тревоги» Навык преодолевать барьеры на пути

Модуль 4. «Первые результаты» Навык изменять реальность

4 эфира с Димой и разбором ситуаций участников

Канал курса для обмена результатами выполнения заданий

Общий чат с участниками

Обратная связь от Димы в общем чате

Подбор группы по твоему уровню и интересам экспертами Завтрака

У каждой группы — свой тренер, прошедший Завтрак, обучение и аттестацию в проекте

Обратная связь от тренера и группы

6 еженедельных встреч-тренингов с группой

Чат с тренером и группой

34 000 руб
7 единомышленников с особенными запросами, тренером и особенными практиками от Димы Провоторова

Модуль 1. «Истинный ты» Навык отличать факты от историй

Модуль 2. «Вдохновляющая картина будущего» Навык переписывать истории

Модуль 3. «Страхи и тревоги» Навык преодолевать барьеры на пути

Модуль 4. «Первые результаты» Навык изменять реальность

4 эфира с Димой и разбором ситуаций участников

Канал курса для обмена результатами выполнения заданий

Общий чат с участниками

Обратная связь от Димы в общем чате

Установочные разборы от Димы Провоторова

Групповая практика «Вершина мастерства» по глубинной проработке вашей траектории развития, проводит Дима Провоторов

Мастер-класс по интеграции удовольствия в жизнь с Димой Провоторовым

Чат с тренером и группой
Действительно до 31 мая
160 000 руб
Действительно до 31 мая
19 000 руб
20 заданий за 4 недели. Доступ в аккаунт с заданиями навсегда.
12 аудио-записей с практиками и историями.
Рабочая тетрадь, твой дневник и маршрут на пути в Завтраке.
5 эфиров с разбором барьеров, с которыми ты столкнёшься.
Поддерживающее окружение в чате участников.
42 000 руб
24 000 руб
190 000 руб
Действительно до 31 мая
10% от прибыли Завтрака перечисляется на благотворительность.
Работал над проектами для
Сооснователь Prosto Meditation & Sleep
Основатель «Завтрака»
Сертифицированный коуч
Автор проекта
Лектор TEDx, Google
Женат, трое детей
© 2018—2023 ИП Провоторов ОГРНИП 318366800047369
Фотографии — @markboldy и @nprovotorova
Политика конфиденциальности
Договор-оферта