Онлайн-марафон
Старт
26 сентября
2022
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ ЗАВТРАК?
Инструменты, которые помогают выбраться из прокрастинации и ограничений, и стать тем, кем ты хочешь быть.
30 заданий за 6 недель
15 аудио-записей
по ключевым темам
Рабочая тетрадь в помощь для выполнения заданий
6 еженедельных эфиров
Группа единомышленников
Личное
сопрово-
ждение
Истории и дополнительные задания, расширяющие программу.
Тетрадь для построения личностного профиля и плана действий.
Разбор вопросов и барьеров, с которыми ты сталкиваешься на пути.
Возможность пройти марафон с автором, Димой Провоторовым, в роли наставника, который окажет индивидуальную поддержку и даст точную обратную связь.
Возможность пройти марафон в группе. Ты успеешь подружиться и выстроить поддерживающие отношения.
Задания выходят в закрытом Instagram-аккаунте. Доступ навсегда!
1 глава 2 недели

Ты узнаешь о своих сильных сторонах, увидишь свой потенциал и сформулируешь желанные направления развития.
2 глава 2 недели

Устранение барьеров на твоём пути: страхов, ограничивающих убеждений, низкой энергии, навязанных желаний.
3 глава 2 недели

Создание условий, в которых задуманное начнёт воплощаться. Это развитие уверенности в себе и получение первых результатов.
Самостоятельная работа с тетрадью помогает сфокусироваться и повысить эффективность прохождения марафона.
Доступно только в формате «Группа»
Команда из 50+ человек будет помогать тебе в пути
Ты пройдешь Завтрак в группе из 7 единомышленников, объединённых по темпераменту и типу личности
С каждой группой работают два фасилитатора Завтрака, создающих среду для успешной групповой коммуникации.
Все фасилитаторы прошли Завтрак и обучение фасилитации.
Их работу курируют 9 опытных менторов команды Завтрака.
Чему обучается фасилитатор.
ИСТОРИИ УЧАСТНИКОВ
• Забираем контроль у обстоятельств
• Повышаем шансы на результат
• Извлекаем пользу из ошибок
ПРОГРАММА МАРАФОНА
№13
Ритуалы
№6
Энергия
• Помещаем себя во вдохновляющую среду
• Проводим анализ своего обычного дня
№1
Самый Главный Вопрос
• Учимся фокусироваться
• Ставим вопрос правильно
• Получаем 50% ответа
• Определяем свои таланты
• Получаем обратную связь от реальности
• Находим варианты воплощения талантов
Ты узнаешь о своих сильных сторонах, увидишь свой потенциал и сформулируешь желанные направления развития.
№3
Таланты
• Твои сильные и слабые стороны
• Способы усилить сильное
• Твои идеальные обстоятельства
№4
DISC
• Ищем моменты «Я на своём месте»
• Исследуем неизведанные области
• Масштабируем счастье
№2
Моменты счастья
• Определяем ограничивающие убеждения
• Ставим их под сомнение
• И заменяем на умножающие убеждения
№8
Убеждения
Устранение барьеров на твоём пути: страхов, ограничивающих убеждений, низкой энергии, навязанных желаний.
• Ищем альтернативные жизненные пути
• Убираем ключевые страхи и критику
№5
5 жизней
• Вспоминай путь, который прошли
• Избавляемся от страхов из прошлого
• И пишем черновик нового этапа на пути
№7
Чту путь
• Определяем свои страхи и тревоги
• Учимся «выключать» их
• И находить стратегию действий
№9
Страхи и тревоги
• Исследуем себя через свои желания
• Проверяем свои желания
• Составляем дорожную карту
№10
100 желаний
Создание условий, в которых задуманное начнёт воплощаться. Это развитие уверенности в себе и получение первых результатов.
• Отказываемся от целей и формулируем векторы
• Готовимся столкнуться с барьерами
• Составляем план дейсвий
№11
Векторы
• Получаем первые быстрые результаты
• Учимся побеждать прокрастинацию
№12
Первый простой шаг
• Ищем человека, прошедшего запланированный тобой путь
• Попадаем к нему на встречу
№14
Три волхва
• Формируем окружение, которое не даст нам сдасться в будущем
• Принимаем принципы сообщества людей, которые умножают друг друга
№15
Завтрак
ПОЧЕМУ ЛЮДИ ПРИХОДЯТ В ЗАВТРАК?
— Я не делаю то, что важно.
— Я не достигаю своих целей.
— Я не знаю в чём моя ценность.
— Я не знаю, что делать дальше.
— Я не умею хотеть и мечтать.
— Мои страхи мешают мне.
— Я безнадёжен (безнадёжна).
— Моя энергия на нуле.
— Я не чувствую себя на своём месте.
(на основе 335 анкет участников)
ОТЗЫВЫ
Открыть скриншоты 50 отзывов
424 тыс. подписчиков
Среди участников:
50 тыс. подписчиков
46 тыс. подписчиков
11 тыс. подписчиков
19 тыс. подписчиков
23 тыс. подписчиков
участников прошло Завтрак
получило инсайт (озарение)
ЗАЯВКА НА 9 ПОТОК — СТАРТ 26 СЕНТЯБРЯ 2022
Оставьте заявку и мы пришлем вам напоминание о старте регистрации.
Осталось:
Дней
Часов
Минут
Секунд
10% от прибыли Завтрака перечисляется на благотворительность.
Дизайнер, менеджер цифровых продуктов, предприниматель.

Лектор TEDx, Сбербанк
и Google.

Женат, трое детей.

Работал над проектами для:
МЕНЯ ЗОВУТ
ДИМА ПРОВОТОРОВ
И Я СДЕЛАЛ
ЗАВТРАК
Цель марафона Завтрак — чтобы ты получил минимум 1 озарение о себе, а значит 1 шанс поменять свою жизнь.
ВОПРОСЫ о МАРАФОНЕ
Как проходит Марафон?
Марафон Завтрак проходит на 100% онлайн. Вы можете участвовать из любой точки мира, из любого часового пояса ⤵️

1️⃣ Вы получаете доступ в закрытый инстаграм-аккаунт марафона и телеграм-канал.

2️⃣ Каждый день до 08:00 мы публикуем в нём 1 задание. У вас есть сутки до появления следующего. В помощь вам — аудио по 15 ключевым темам и рабочая тетрадь с шаблонами для заполнения.

3️⃣ Вы тратите от 20 минут в день на выполнение задания. Иногда нужно больше времени — зависит от того, прорабатывали ли вы темы, которые мы будем поднимать.

4️⃣ Вы всегда можете получить ответ на любой вопрос по заданиям или по ситуациям, в которых вы находитесь.

5️⃣ Десятки и сотни комментариев под заданиями с историями участников, их озарениями и переживаниями. Однако, у нас нет заданий, которые будут обязывать вас что-то публиковать — мы с уважением относимся к вашему личному пространству.

6️⃣ По субботам — прямые эфиры с разбором барьеров, с которыми вы сталкиваетесь. Не успели на эфир? Он выкладывается в записи.

Доступ к материалам выдаётся навсегда. Вы можете перепроходить Завтрак или отдельные его задания снова, как делают некоторые его участники в поисках новых озарений.

🎯 Цель Завтрака — чтобы вы получили как минимум одно озарение, а значит один шанс изменить свою жизнь.
Что, если я отстану?
Двигайся в удобном тебе темпе, никаких наказаний, в том числе исключения, за отставание не будет. Рекомендую посещать эфиры, несмотря на отставание.
Девушкам можно участвовать?
Конечно. Марафон подходит как парням, так и девушкам. У меня есть проект «Мужской завтрак», он только для парней. Это оффлайн-встречи, которые стали прообразом онлайн-марафона. И правило «только для мужчин» на онлайн-марафон не распространяется.
Проект проходит онлайн? Или оффлайн?
Проект проходит онлайн. Для участия достаточно интернета, Instagram-аккаунта и Telegram.
Что, если не будет получаться, и я быстро потеряю интерес?
Я приверженец пути экспериментов. Невозможно с первого раза все сделать идеально. Но если страх сковывает тебя пробовать — никогда не получится сделать идеально. Вдруг ты поставишь неправильные цели? Отлично, ты сумеешь поставить новые и они будут правильные. Быстро потеряешь интерес? Может твой талант в том, чтобы загораться вспышкой и сдвигать с места то, на что никто не способен, а потом передавать это команде помощников. Может все и не так — но лучше чем ты сам в этом никто не разберётся.
Можно я останусь интровертом и не буду ничего публиковать?
Да. И если тебе очень сильно захочется — позволь себе сделать что-то, что ты никогда не пробовал.
Будет ли полезно тому, кто вообще не знает куда и как двигаться?
В марафоне есть задания, призванные помочь людям, которые не знают, куда двигаться. Сдвинуться с места вы будете знать как. Также есть задания, которые могут помочь понять, что вы двигаетесь куда-то нетуда. Бесполезно будет тем, кто непоколебимо уверен в себе и в том как стоит делать дела. Бесполезно будет тем, кто не хочет никуда двигаться.
Можно ругаться матом?
Я надеюсь создать такую атмосферу, в которой тебе будет неловко это делать ;)
Где взять промокод?
Промокод получают участники предыдущих потоков — у них специальная цена.
© 2018—2021 ИП Провоторов ОГРНИП 318366800047369
Фотографии — @markboldy и @nprovotorova
Политика конфиденциальности
Договор-оферта
Click to order
Оплата участия
Total: 
Твой аккаунт в Instagram
На этот аккаунт мы предоставим доступ
Твой имейл
Заполни, пожалуйста, чтобы мы могли заплатить налоги
К какому номеру телефона привязван твой Telegram?
И ты получитшь доступ в чат потока
Промокод
Если промокода у вас нет — оставьте поле пустым
Если вы хотите оплатить из-за границы или возникли трудности при оплате — напишите мне в телеграм @dmprovotorov